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食谱笔记,菠萝芹菜汁

炎炎夏日,当你口渴难耐的时候,最让你期待的是什么呢?来一杯营养又爽口的果蔬汁吧!在这崇尚养生的时代,果蔬汁已经成为一种新型健康饮品,饮用果蔬汁也已成为一种时尚,它最大限制的保留水果和蔬菜中的营养,好喝又好看。菠萝芹菜汁制作简易,但口感出奇的好,伴有芹菜淡淡的清香,加了冰块冰冰凉凉真的好赞。

在炎热的夏季,最惬意的事情莫过于吃一口清凉的冰棒了。它给我们炎炎夏日增添了一丝寒意,让人不胜欢喜。商店里的冰棒虽然有很多种口味,但还是自己在家自制的好,自己做的冰棒料足、安全!葡萄干冰棒制作简单,芒果与葡萄干搭配,真的好好吃!

鲜榨果汁操作简单、美味解渴,关键是其中水果富含的各类维生素对身体效果超级棒!自己动手鲜榨的果汁远比外面购买的果汁更加纯和安全。西瓜苹果姜汁,略带微辣还伴有姜的清香,爽口好喝!加些冰块口感更棒哦!\n\n西瓜肉400克
苹果1个 姜片2薄片 凉开水200克 美的料理机一台\n

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菠萝1个 芹菜40克 凉开水250克 白糖10克

食材:芒果肉150克 牛奶150克 白糖20克 葡萄干适量 美的料理机一台

苹果提前放入淡盐水浸泡15分钟

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菠萝去皮去菠萝眼切成小块,浸泡淡盐水10分钟。

芒果洗净去皮切成小块。

西瓜切成小块去籽。

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