188金宝搏资讯

银耳油麦菜的做法,辣炒银耳的做法

  • 银耳 200g
  • 尖椒 100g

喜欢吃西兰花

  • 油麦菜 500g
  • 银耳 10g

调料明细

  • 适量
  • 适量
  • 花椒粉 5g
  • 葱花 10g

主料

调料明细

  • 适量
  • 适量
  • 少量
  • 少量
  • 少量
  • 鸡精 少量

做法步骤

  • 图片 1
    1银耳,泡发好后,摘洗干净,撕成小朵,备用
  • 图片 1
    2尖椒,洗好后备用
  • 图片 1
    3尖椒切成小块,葱切丝、姜切丝
  • 图片 1
    4锅中放入油,烧热
  • 图片 1
    5下入葱花、姜丝、辣椒,爆香,炒出辣味
  • 图片 1
    6放入银耳,继续大火翻炒
  • 图片 1
    7放入盐、花椒面,炒均匀
  • 图片 1
    8所有调味品都翻炒均匀后,即可出锅,美味清淡的辣炒银耳出锅!

西兰花400克猪肉50克蒜子10克

做法步骤

  • 图片 1
    1油麦菜洗净。
  • 图片 1
    2银耳用温水泡5分钟。捞出。
  • 图片 1
    3葱姜蒜,洗净。
  • 图片 1
    4葱切丝,姜切片,大蒜拍末。
  • 图片 1
    5油麦菜切段。
  • 图片 1
    6热油锅。
  • 图片 1
    7放入葱姜,爆香后捞出。
  • 图片 1
    8放入油麦菜。
  • 图片 1
    9加入银耳。
  • 图片 1
    10放少许的盐。翻炒。
  • 图片 1
    11放鸡精。翻炒。
  • 图片 1
    12加入蒜泥。
  • 图片 1
    13翻炒均匀,即可。

小窍门

1、银耳要充分泡发,最好提前一天泡好2、这个菜,因为都是素菜,所以不用炒至很久

辅料

小窍门

1、因为银耳很出数,炒菜一次一般就放1-2朵就可以了。2、炒这个菜要快,因为油麦菜很容易出汤。

食油10克食盐5克蚝油5克

肉片炒西兰花的做法

1.准备好猪肉、蒜子

图片 22西兰花的做法”/>

2.准备好西兰花

图片 23西兰花的做法”/>

3.西兰花切成朵

图片 24西兰花的做法”/>

4.洗净待用

图片 25西兰花的做法”/>

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

相关文章

网站地图xml地图