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田园鲜虾沙拉的做法,椒盐香酥虾的做法

虾孱不知道大家有没有吃过,简单好做,味道鲜美,是一种近海鱼,又叫海龙鱼,因为身体玉白剔透,又被人叫为鼻涕鱼,名字不好听,但是味道很棒。红烧虾孱  食材介绍  虾孱500g,酱油一勺,老抽一勺,味精一勺,葱花适量,料酒2勺,生姜适量,辣椒油适量,大蒜适量,  红烧虾孱的做法步骤  1、准备材料备用  2、热油锅放生姜大蒜爆香  3、放虾孱煎  4、煎至一面金黄即可,千万别翻动,容易碎  5、加酱油,老抽,料酒,焖煮至汤汁收干,虾孱本身会有很多水份出来,所以不要再加水了  6、加味精调味撒葱花  小窍门  虾孱放下锅就不要去翻动了,等倒下料酒等材料后可以铲一下底部防粘锅  小编有话说:以上就是小编教大家做的红烧虾孱,喜欢吃的朋友赶紧学着做吧。

用鲜虾来做凉拌菜味道真的很鲜美,虾肉特别Q弹,今天小编教大家做的这道田园鲜虾沙拉,用最新鲜的虾来做最健康好吃的减肥沙拉。田园鲜虾沙拉  材料:新鲜大虾20只
鸡蛋一个玉米粒适量 芦笋适量 小可爱和小青柠少许 南瓜适量
调料:贝鲁奇橄榄油 现磨黑胡椒颗粒
盐葡萄酒醋  做法:  1、将香肠切薄片,南瓜去皮切小块,小番茄和小青柠对半切开备用  2、虾去壳去肠线,用盐抓拿几分钟然后冲洗干净  3、热锅小火倒入贝鲁奇特级初榨橄榄油少许即可将香肠片放入煎熟(中途可以撒少许的现磨黑胡椒颗粒)  4、将玉米、南瓜放入冷水锅中煮熟  5、然后将虾仁、芦笋也放入焯烫下,鸡蛋也另外煮熟待用  6、将煮熟的鸡蛋切小块,这样所有的食材都准备好了  7、食材放一起,加入一大勺的贝鲁奇特级初榨橄榄油  8、加入少许的盐,一小勺的葡萄酒醋拌匀,如此低热量又美味的海鲜沙拉就做好了  小编有话说:以上就是小编教大家做的田园鲜虾沙拉,健康清脂的一道健康减肥餐。

虾皮炸酥了之后也是可以直接吃的,而且钙含量很高,今天小编教大家做的椒盐香酥虾就是可以吧虾皮直接吃,香酥美味,太好吃了。椒盐香酥虾  主料  鲜虾  500克  辅料  料酒  1小勺  胡椒粉  少许  面粉  适量  椒盐  适量  小米椒  4个  蒜  4瓣  油  适量  步骤  1.鲜虾剪掉虾须虾枪虾爪,再用刀子将背部剖开,挑出泥线,洗净;  2.将处理好的虾洗净,沥干水份,放入容器,加入1小勺料酒和少许胡椒粉拌匀,腌制10分钟;  3.抓1小把面粉装进保鲜袋,再将虾也装进去,轻轻摇一摇,使每只虾均匀裹上面粉,再抖去多余面粉;  4.将蒜切成末,小米椒切成小圈,备用;  5.锅中放油,油要稍多一些,先大火烧至7成热左右,再转中火,放入处理好的虾,炸至虾变色浮起,可闻到炸虾的香味,捞出,锅中的油再转大火进一步加热,放入炸虾再复炸一遍,大概十几秒即可;  6.捞出控油;  7.另起锅放入少许油,放入蒜末和小米椒圈,小火炒出香味;  8.将炸好的虾再放入锅中,轻轻翻铲几下,边铲边撒入适量椒盐,即可出锅。  9.酥脆鲜辣。  小贴士  虾先炸好后,一定要再复炸一遍,才会酥脆,连虾壳都能吃哈。  小编有话说:以上就是小编教大家做的椒盐香酥虾,一口一个好吃的停不下来。

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